| No. | English | Farsi | Pashto | Subject |
|---|---|---|---|---|
| 31 | poultry | مرغ و پرندگان خوراکی | چرګان / د چرګ غوښه | Food nutrition |
| 32 | potassium | پتاسیم | پوتاشیم | Food nutrition |
| 33 | poach | پختن در آب داغ بدون جوش | په اوبو کې ورو پخول | Food nutrition |
| 34 | pickle | ترشی | اچار | Food nutrition |
| 35 | pasta | پاستا / ماکارونی | پاستا / میکروني | Food nutrition |
| 36 | oil | روغن | غوړي | Food nutrition |
| 37 | nutraceutical | غذای دارویی / مکمل غذایی-درمانی | غذایي درمل / غذایي مکمل | Food nutrition |
| 38 | mineral | ماده معدنی | منرال | Food nutrition |
| 39 | metabolism | سوختوساز (بدن) | میتابولیزم / د بدن کیمیاوي فعالیت | Food nutrition |
| 40 | meat | گوشت | غوښه | Food nutrition |
| 41 | marinate | مرینیت کردن / خواباندن در سس | په مصالحو کې اچول | Food nutrition |
| 42 | malnutrition | سوءتغذیه | خوارځواکي | Food nutrition |
| 43 | knead | ورز دادن (خمیر) | خمیر ورزول | Food nutrition |
| 44 | iron | آهن | اوسپنه | Food nutrition |
| 45 | iodine | آیودین | آیودین | Food nutrition |