منابع باز و رایگان آموزشی برای افغانستان

فلتر
فایل: شماره شناسایی
pdf برای دانلود کردن این فایل، لطفا وارد سیستم شوید

۵ چیزی که در مورد استرس باید بدانید

     
172 نمایش‌ها
0

هر کس در طول زندگی خود بعضی اوقات استرس را احساس می­کند. اما استرس چیست؟ چگونه استرس صحت کلی تان را تحت تاثیر قرار می­دهد؟ و شما برای کنترول کردن استرس چی کاری انجام داده می­‌توانید؟ در این مطلب نکات مهم و جالبی را در مورد استرس یا فشار روانی مطالعه می‌کنید.


پیرامون این منبع
به زبان‌های زیر موجود است
مضمون مطلب
روانشناسی علوم صحی
سطح منبع
هر گونه سطح
مترجم

طارق احمد

جواز/مجوز

CC BY / CC BY-SA

0 نظر (نظرات)