حمام کردن در جنگل (حمام جنگلی) چیست؟

File 1

pdf Please login to download this file.

File 2

docx Please login to download this file.

حمام کردن در جنگل (حمام جنگلی) چیست؟

1375 views

حمام کردن در جنگل. شما می‌توانید به قوت شفابخش طبیعت به چندین روش متصل شوید. قرن‌هاست که انسان‌ها به جاهای وحشی می‌آیند تا استراحت کنند و انرژی بگیرند. چه شما عاشق گوش دادن به صدای شکننده‌ی موج در ساحل شنی باشید یا صبحی آفتابی را با پیاده‌روی به قله‌ی دورافتاده‌یی بگذرانید، فعالیت‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا مزایای طبیعی که طبیعت برای سلامت جسمی و روانی شما در خود دارد، را کاوش کنید. در جاپان، یک روش خاص برای تامین ارتباط میان طبیعت و سلامت روان وجود دارد که به نام حمام جنگل یا حمام در جنگل یاد می‌شود.