×

Resources to support Afghan refugees

Resources in DDL Collection in English

External Resources in English

Resources in DDL Collection in Afghan Languages

Cooking/Nutrition:

  Resource Title in Farsi/Pashto Resource Name in English Language Link  
۱ طرز تهیه بعضى از غذاهاى محلى افغانستان

How to prepare some local Afghan food

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/9501

 
۲ توصیه‌هایی برای معلمین - تشویق به رژیم غذایی صحی و فعالیت‌های فزیکی در صنف

Tips for Teachers - Encourage healthy diet and physical activity in the classroom

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10987

 
۳ کاربوهایدریت‌ها

Carbohydrates

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10313

 
۴

ویتامین‌ها

Vitamins

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10320

 
۵

معرفی بوم‌شناسی

Introduction to Ecology

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/9456  
۶

کمک‌های اولیه (مسمومیت غذایی)

First Aid (Food Poisoning) (Video)

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/9358

Video Clip

۷

دیابت: چی بخوریم، چی نخوریم؟

Diabetes; What to eat and what not to eat?

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/8663

 
۸

غذادارو چیست؟

nutraceuticals

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/8549

 
۹

باکتریا

Bactria

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/8223

 
۱۰

ویتامینونه

Vitamins

Pashto

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/4008

 
۱۱

تعادل در طبیعت: چرخه‌ی غذایی

Balance in Nature: Food Networks and Chains

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/3146  
۱۲

د خوراکي توکو لړئ او شبکې او‌ د طبيعت بيلانس

Balance in Nature: Food Networks and Chains

Pashto

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/1587

 
۱۳

حرکت مواد و انرژی در ایکوسیستم

Movement of materials and energy in the ecosystem

Farsi

https://darakhtdanesh.org/fa/resource/1321

 
۱۴

توصیه‌های مفیدی برای پرورش سالم کودکان (1 - . ساله)

Useful tips for healthy upbringing of children (1 - years old)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/8802

 
۱۵

توصیه‌های مفید برای پرورش سالم کودکان (۳- ۵ سال)

Useful tips for healthy upbringing of children (3-5 years)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/10495

 
۱۶

توصیه‌های مفید برای پرورش سالم فرزندان (۱۲تا ۱۴ سال)

Useful tips for healthy upbringing of children (12 to 14 years old)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/10854

 
۱۷

توصیه‌های مفید برای پرورش سالم کودکان (دوران میانه کودکی ۶تا ۸ سالگی)

Useful tips for healthy upbringing of children (middle age 6 to 8 years old)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/10525

 
۱۸

توصیه‌های مفید برای پرورش سالم کودکان نوپا (۲ - ۳ ساله)

Useful tips for healthy upbringing of toddlers (2-3 years old)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/9146

 
۱۹

توصیه‌های مفید برای رشد سالم فرزندان (9 - 11 سال)

Useful tips for healthy growth of children (9-11 years)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/7983

 
۲۰

توصیه‌های مفیدی برای پرورش سالم فرزندان (17-15 سال)

Useful tips for healthy upbringing of children (15-17 years old)

 

https://darakhtdanesh.org/en/resource/8659

 

 

Health and Life Skills:

 

  Resource Title   Language Link Comment
۱ اضطراب ای استرس چیست؟ What is stress? Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10671  
۲ نقش رشد جسمی و روانی در تشکل شخصیت (از ۶ تا ۱۳ ساله‌گی) The role of physical and mental development in personality formation (from 6 to 13 years old) Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/11026 Book. Published by Saeed
۳ کمک به کودکان و نوجوانان برای مقابله با خشونت و حوادث ناگوار Helping children and adolescents deal with violence and accidents Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10665  
۴ شیوه تنفس ۴-۷-۸یا شیوه تنفس آرام‌بخش (ویدیو) The 4-7-8 breathing technique Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10361 Video (voice over in Farsi)
۵ شیوه آرامش عضلانی (ویدیو) Muscle relaxation technique (video) Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10317 Video (Voice over in Farsi)
۶ روان‌شناسی عمومی General psychology Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/1942  
۷ ساه اخیستل، ساه ایستل Breath in breath out Pashto https://darakhtdanesh.org/ps/resource/507  
۸ چگونه سالم بمانیم؟ (نکاتی برای سالم زیستن) How to stay healthy? (Tips for living healthy) Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/11027  
۹ خانه و زنده‌گی (برنامه  Life and education (radio show health and vitality) Inflammation of the gums Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10970  
۱۰ زنده‌گی و آموزش (نمایش رادیویی صحت و زنده‌گی) التهاب بیره‌ها Keep your family healthy by washing your hands Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10970  
۱۱ بهبود سیستم هاضمه Improving digestion system Farsi https://darakhtdanesh.org/fa/resource/10664  
۱۲ اساسات سواد دیجیتالی The foundation of digital literacy Farsi https://darakhtdanesh.org/ps/resource/9842  
۱۳ ګردي او د هغي ناروغي Kidney and its disease Pashto https://darakhtdanesh.org/ps/resource/10844  
۱۴ ژوند او روزنه (روغتیا او ژوند- ۲۲ مه اوني) د ماشومانو د اسهال ناروغي Live and Health (may 22, 2020) - The children diarrhea ilness Pashto https://darakhtdanesh.org/ps/resource/9109  

 

External resources in Afghan languages

 

Cooking/nutrition

Health

Mental wellness

Life skills