File 1
docx Please login to download this file.File 2
pdf Please login to download this file.
ورزش نه تنها یک فعالیت بدنی است، بلکه یک راه برای بهبود کیفیت زندگی و روحیه ما نیز محسوب می‌شود. تأثیر ورزش بر بهبود خلق و خو یکی از جنبه‌های جالب و مهم در زندگی است که بسیاری از ما ممکن است از آن غافل باشیم. همه ما با توصیه‌های پزشکی در مورد فواید ورزش آشنا هستیم، اما ورزش چگونه می‌تواند روی خلق و خوی ما تأثیر بگذارد؟
About this resource
Available in the following languages
Resource level
هر گونه سطحResource type
خور تهندرو
چُاپ تهيلُا حق
CC BY / CC BY-SA
